Яндекс.Погода

пятница, 16 апреля

облачно с прояснениями+15 °C

Как избежать травм и переломов в гололед?

26 февр. 2021 г., 15:01

Просмотры: 187


Будьте внимательны, следите за погодой, одевайтесь тепло и удобно, используйте подходящую обувь – такие простые рекомендации помогут избежать падений на скользких улицах.

Синоптики снова предупреждают о надвигающихся заморозках и гололеде вначале следующей недели. О том как избежать переломов в гололед рассказал «Радио 1» специалист - врач высшей категории, заведующий травматологическим отделением Ивантеевской больницы Геннадий Гордеев.

«При падении можно получить повреждения связочного аппарата голеностопных суставов и стоп, переломы лодыжек, при падении с опорой на кисть возможен перелом лучевой кости, переломы хирургической шейки плеча», – рассказал врач.

Гордеев просит во время ходьбы не отвлекаться на гаджеты, часто это является причиной падений.

Если нет обуви с протекторной подошвой, которая предотвращает скольжение, то на имеющуюся пару можно наклеить пластырь или подбить к ней подковку, сделанную из проволоки.

Не стоит брезговать тростью или скандинавскими палками, если они есть, это дополнительная опора, отметил врач.

Если же падения не удается избежать, то нужно сгруппироваться, прижать руки к торсу, и при возможности падать в сугроб, на бок, добавил Геннадий Гордеев.

Обсудить тему

Введите символы с картинки*